Apakah kamu menyadari keberadaan lapisan tipis yang ada di permukaan gigi? Lapisan ini biasa disebut dengan plak gigi. Umumnya, terbentuk akibat penumpukan bakteri, sisa makanan, dan air liur. Jika tidak dibersihkan dengan baik, plak gigi dapat mengeras menjadi karang gigi dan menimbulkan berbagai masalah kesehatan mulut.
Apa Itu Plak Gigi?
Plak gigi adalah lapisan tipis dan lengket yang terbentuk secara alami pada gigi, biasanya dalam waktu 4 hingga 12 jam setelah makan. Plak gigi terdiri dari bakteri, sisa makanan, dan air liur yang bercampur menjadi lapisan tipis yang dapat menempel pada gigi, terutama di area yang sulit dijangkau oleh sikat gigi.
Bakteri yang ada dalam plak gigi tersebut dapat berkembang biak dengan cepat jika tidak dibersihkan, menyebabkan penumpukan yang semakin sulit dihilangkan. Jika dibiarkan, plak gigi bisa mengeras menjadi karang gigi yang jauh lebih sulit dibersihkan.
Menurut penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Clinical Periodontology, plak gigi bisa membentuk lapisan yang tidak hanya mengganggu estetika, tetapi juga merusak kesehatan gigi dan gusi jika tidak ditangani dengan baik.
Bahaya Plak Gigi
Meskipun plak gigi terlihat sepele, dampaknya sangat besar terhadap kesehatan mulut. Beberapa bahaya yang bisa ditimbulkan oleh plak gigi adalah:
1. Gigi Berlubang
Plak gigi yang dibiarkan menempel pada gigi untuk waktu yang lama dapat menyebabkan pembentukan asam. Asam ini dapat mengikis enamel gigi, lapisan luar yang melindungi gigi, sehingga gigi menjadi lebih rentan terhadap kerusakan dan berlubang. Penumpukan plak gigi dalam waktu lama berhubungan langsung dengan peningkatan risiko terjadinya kerusakan gigi dan gigi berlubang.
2. Radang Gusi (Gingivitis)
Bakteri yang ada dalam plak gigi juga dapat menyebabkan peradangan pada gusi yang disebut gingivitis. Ciri-ciri yang dapat dikenali seperti gusi merah, bengkak, bahkan menjadi mudah berdarah saat menyikat gigi.
Radang gusi dapat berkembang menjadi penyakit gusi yang lebih serius jika tidak segera ditangani dengan serius. Apabila dibiarkan tanpa perawatan, gingivitis juga dapat berkembang menjadi periodontitis yang merusak jaringan penyangga gigi dan menyebabkan gigi tanggal.
3. Penyakit Periodontal
Jika plak gigi tidak dibersihkan dan terus berkembang menjadi karang gigi, ini dapat menyebabkan penyakit periodontal. Penyakit ini dapat merusak jaringan penyangga gigi, bahkan menyebabkan gigi copot jika sudah parah. Menurut penelitian, plak gigi yang dibiarkan berlarut-larut meningkatkan risiko terjadinya infeksi yang mengarah pada penyakit periodontal yang berpotensi serius.
4. Risiko Penyakit Sistemik
Selain masalah gigi dan gusi, bakteri dalam plak gigi juga bisa memasuki aliran darah dan meningkatkan peradangan di seluruh tubuh. Ini berpotensi meningkatkan risiko berbagai penyakit serius, seperti penyakit jantung dan stroke. Kesehatan mulut yang buruk, khususnya akibat plak gigi, memiliki hubungan dengan peningkatan risiko penyakit jantung.
Baca Juga: 5 Cara Menghilangkan Plak Gigi Kuning dengan Tepat
Cara Mencegah Munculnya Plak Gigi
Mencegah plak gigi jauh lebih mudah daripada mengobatinya. Berikut adalah beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mencegah penumpukan plak gigi:
1. Menyikat Gigi dengan Benar
Menyikat gigi dua kali sehari dengan pasta gigi berfluoride adalah langkah pertama untuk mencegah penumpukan plak. Pastikan menyikat gigi selama dua menit dan menggunakan gerakan melingkar untuk membersihkan seluruh permukaan gigi. Jangan lupa juga untuk menyikat lidah karena bakteri juga bisa menumpuk di sana.
2. Menggunakan Benang Gigi
Benang gigi adalah alat penting yang dapat membantu membersihkan sela-sela gigi yang tidak terjangkau oleh sikat gigi. Penggunaan benang gigi setidaknya sekali sehari sangat efektif untuk menghilangkan plak yang menumpuk di area tersebut.
3. Menggunakan Obat Kumur Antibakteri
Obat kumur dengan sifat antibakteri dapat membantu mengurangi jumlah bakteri di mulut, sehingga mengurangi pembentukan plak. Obat kumur ini juga bisa digunakan untuk menyegarkan napas dan mencegah bau mulut.
4. Hindari Makanan yang Memicu Plak
Makanan yang manis dan tinggi karbohidrat dapat memicu penumpukan plak, karena bakteri di mulut mengubah gula menjadi asam yang merusak enamel gigi. Mengurangi konsumsi makanan ini akan sangat membantu dalam pencegahan plak gigi.
5. Pemeriksaan Gigi Rutin
Mengunjungi dokter gigi secara rutin untuk pemeriksaan dan pembersihan gigi sangat penting. Dokter gigi dapat mengidentifikasi adanya plak atau karang gigi yang tidak dapat dibersihkan dengan sikat gigi biasa dan memberikan perawatan yang diperlukan.
Baca Juga: Sikat Gigi Berapa Kali Sehari untuk Senyum yang Sehat
Rekomendasi Treatment Hilangkan Plak Gigi di PUTIH Dental
Terdapat berbagai perawatan yang dapat membantu menghilangkan plak gigi dan menjaga kesehatan mulut. Kamu bisa melakukan perawatan ini di Klinik Gigi PUTIH Dental. Adapun dua treatment yang paling efektif untuk mengatasi masalah plak gigi adalah:
1. Scaling
Scaling adalah prosedur pembersihan gigi yang dilakukan oleh dokter gigi untuk menghilangkan plak dan karang gigi yang menempel pada gigi dan di bawah garis gusi. Prosedur scaling gigi membantu mencegah pembentukan plak yang dapat menyebabkan kerusakan gigi dan penyakit gusi lebih lanjut. Prosedur ini dilakukan dengan alat khusus yang bisa membersihkan plak dan karang gigi dengan efektif.
2. Dental Spa
Selain scaling, Klinik Gigi PUTIH Dental juga menawarkan layanan Dental Spa. Layanan ini tidak hanya membersihkan plak dan karang gigi, tetapi juga memberikan perawatan yang lebih menyeluruh untuk membersihkan noda di permukaan gigi dan gusi yang sulit dibersihkan dengan metode scaling. Menggunakan Aquacare, sebuah teknologi air abrasion yang non-invasif dengan metode touch-free pada gigi, sehingga perawatan akan minim rasa ngilu namun tetap bersih maksimal. Dental Spa juga membantu meningkatkan estetika senyum dan menjaga kesehatan mulut secara keseluruhan.
Plak gigi mungkin terlihat kecil, tetapi dampaknya bisa sangat besar bagi kesehatan gigi dan mulut. Penanganan yang tepat dan pencegahan sejak dini dapat mencegah terjadinya kerusakan gigi, radang gusi, dan penyakit periodontal yang lebih serius. Segera berkonsultasi dengan dokter gigi di Klinik Gigi PUTIH Dental untuk menentukan perawatan yang tepat. Selain Pantai Indah Kapuk, Jakarta Utara dan Puri Kembangan, Jakarta Barat, Klinik Gigi PUTIH Dental kini hadir juga di Cikajang, Jakarta Selatan, lho. Segera buat janji temu sekarang juga dan dapatkan promo spesialnya!
